Sam Smith revela acidente que o deixou sem andar por um mês
Acidente aconteceu em janeiro e Smith teria rompido o ligamento do joelho

Sam Smith (Reuters)
Sam Smith revelou ter sofrido um acidente de ski em janeiro deste ano. Em entrevista ao podcast “Sidetracked With Annie and Nick”, na última sexta-feira (19), Sam contou que rompeu seu ligamento e que optou por não fazer cirurgia.
“[O ligamento] Fica entre os ossos e ajuda você a pular e saltar, e rasgou completamente”, explicou. “Decidi não fazer cirurgia, então não pude andar por um mês e foi horrível.”
Smith explica que o acidente lhe obrigou a prestar atenção em sua saúde e que a fisioterapia lhe ajudou tanto com a sua saúde física, quanto mental.
“Eu estava muito ansiose e lutava contra a ansiedade há anos. Então, comecei a usar gelo todas as manhãs. O que me ajudou a entrar no meu ritmo circadiano [ciclo do sono]. E uma grande parte disso tem a ver com a exposição à luz dos seus olhos… à noite, você fica longe do seu telefone e basicamente tenta viver à luz de velas na última hora antes de dormir.”
Este ano, Smith celebrou o 10º aniversário de seu álbum de estreia, “In the Lonely Hour”. Em publicação, Smith agradeceu aos fãs pelo apoio.
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*Este texto foi escrito em linguagem neutra em respeito à identidade de gênero de artista, que se declara não-binárie, ou seja, não se identifica como homem nem como mulher. Em vez de ele ou ela, será utilizado elu. Em vez de dele ou dela, delu. Nos termos terminados em A ou O, haverá E no final. Todos ou todas, por exemplo, vira todes.
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